Hogyan hozunk döntéseket, miért rágódunk hónapokig egy problémán?…

left

 Naponta rengeteg döntést hozunk – ezek nagy része nem is kifejezetten fontos, rutinból, vagy szinte ösztönből, pillanatok alatt túl is vagyunk rajtuk – melyik ruhát vegyem fel, merre kanyarodjak munkába menet le, ha sor van előttem, beugorjak-e még a boltba, stb. A fontosabb döntéseket természetesen megfontoljuk, napokig, akár hónapokig érlelgetjük, majd kimondjuk, legyen “így”. Csak racionális érvek szerint valószínűleg sokkal …

Ne siettesd a lelked-változás testben, lélekben…

edzes

Amikor a testünket szeretnénk edzeni, bizonyos szempontból könnyű helyzetben vagyunk: fogyni szeretnék, izmokat szeretnék , stb. stb. Amikor a lelkünket szeretnénk rendbe rakni, nem mindig tudunk ilyen egyértelmű irányokat, hiszen a tükörben csak azt látjuk, és mások olyanokat jelezhetnek vissza, hogy például szomorúnak tűnünk, fáradtak, betegesek vagyunk, stb. A lelkünk persze szeretne megvédeni minket a fájdalomtól, és a változás általában …